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          樅木處暑節氣志 | 志有向處,心有所“暑”

          作者:樅木國際    發(fā)布時(shí)間:2021-08-23 13:18     瀏覽次數 :


          北京時(shí)間8月23日5 時(shí)35分我們將迎來(lái)“處暑”節氣,

          每年公歷8月23日,太陽(yáng)到達黃經(jīng)150°,

          也就意味著(zhù)即將步入二十四氣節中的第14個(gè)節氣——處暑。

          暑氣散,秋意濃,秋葉黃,魚(yú)兒肥

             《月令七十二候集解》說(shuō):“處,去也,暑氣至此而止矣。” 

          因此“處暑”也被稱(chēng)為“出暑”或“除暑”,

          表示炎熱的夏天即將過(guò)去。

          這時(shí)三伏已過(guò),或近尾聲,

          蟬兒不再鳴叫,暑氣漸行漸遠。

          處暑,即為“出暑”

          意味著(zhù)炎熱即將離開(kāi)

          天氣漸轉涼

          準備好迎接秋天的到來(lái)。

          接下來(lái)同小編共同來(lái)品讀和處暑節氣相關(guān)的悠美詩(shī)詞吧!

           

          樅木處暑節氣志 |  志有向處,心有所“暑”

          【處 暑 詩(shī) 詞】

          《長(cháng)江二首》

          宋•蘇泂

          處暑無(wú)三日,新涼直萬(wàn)金。

          白頭更世事,青草印禪心。

          放鶴婆娑舞,聽(tīng)蛩斷續吟。

          極知仁者壽,未必海之深。

           

          《七月二十四日山中已寒二十九日處暑》

          宋•張嵲

          塵世未徂暑,山中今授衣。

          露蟬聲漸咽,秋日景初微。

          四海猶多壘,余生久息機。

          漂流空老大,萬(wàn)事與心違。

           

          【處 暑 三 侯 】

          一候:鷹乃祭鳥(niǎo);

          二候:天地始肅;

          三候:禾乃登。

           

          樅木處暑節氣志 |  志有向處,心有所“暑”

           

          【處 暑 習 俗】

           

          1. 放河燈

             河燈,也叫“荷花燈”。

          一般是在底座上放燈盞或蠟燭,

          中元夜放在江河湖海之中,任其漂泛。

          表示對美好生活的祝愿。

           

          2. 秋游

          處暑之后,秋高氣爽,正是人們暢游郊野、迎秋賞景的好時(shí)節。

          3.  吃鴨肉

          鴨肉味甘性涼,具有滋陰養胃、利水消腫的作用,

          因此民間有處暑吃鴨子的傳統。

          北京至今還保留著(zhù)這一傳統,

          一般處暑這天,人們會(huì )到店里去買(mǎi)處暑百合鴨。

           

           

          樅木處暑節氣志 |  志有向處,心有所“暑”

          【處 暑 養 生】

          1.       起居養生

          處暑是由熱轉涼的交替時(shí)期,

          此時(shí)起居作息應作相應調整。

          每日增加睡眠一小時(shí),并且保證有質(zhì)量的午覺(jué)。

          2、  勤開(kāi)窗,少開(kāi)空調

          室溫不高時(shí),可開(kāi)窗使空氣流動(dòng),

          讓秋殺之氣蕩滌暑期熱潮留在房?jì)鹊臐駶嶂畾狻?/span>

          3、  飲食養生

          在飲食方面,可吃些清熱安神食物。

          如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、海帶、

          菠菜、糯米、芝麻、豆類(lèi)及奶類(lèi),

          最好做到少食多餐。

           

          樅木處暑節氣志 |  志有向處,心有所“暑”

           

          【處 暑 祝 ?!?/span>

          淡云辭夏,新涼迎秋。

          生命在此時(shí),會(huì )有一種清亮的美。

          處暑,和夏天說(shuō)聲Bye bye,

          愿你我,在伏去秋來(lái)際,不負光陰的啟示,

          有風(fēng)輕云淡的心情,有珍惜歲時(shí)的加倍努力。

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